Článek se věnuje možnostem využití některých prvků Terapie přijetí a odhodlání (Acceptance and Commitment therapy, ACT) při provádění klasické KBT u klientů s úzkostnými a úzkostně depresivními poruchami. Zmiňován je koncept mysli jako nástroje pro řešení problémů, vybrané techniky odstupu od negativních myšlenek a zaměření na životní hodnoty a odhodlané jednání klientů. Vedle kompatibilních prvků je poukazováno i na rozdílnosti mezi ACT a KBT. Uváděny jsou ilustrativní zkušenosti z terapeutické praxe, včetně kazuistiky, která popisuje průběh KBT obohacené o prvky ACT u klientky s vtíravými myšlenkami.
Traditional CBT is commonly used with clients suffering from anxiety and mixed anxiety with depression disorders but it can be enriched by icluding some strategies from ACT (Acceptance and Commitment Therapy). This article will introduce ACT view of human mind as a problem solving machine, selected strategies for defusion from negative thoughts, and focus on values and committed action. Besides compatible components of these two approaches their differences will also be highlited. A case study of a client with intrusive thoughts will be described with whom CBT enriched with ACT strategies was used in her therapy sessions and other practical examples from therapy sessions will also be mentioned.
Článek popisuje zkušenosti s krátkodobou ambulantní skupinovou kognitivně behaviorální terapií (KBT) určenou pro pacienty s poruchami ze spektra úzkostných poruch a s mírnými depresivními poruchami. Skupina probíhá v rámci Psychosomatické kliniky, Patočkova 3 v Praze 6. Text vychází z článku z r. 2016 (1) a reflektuje vývoj a změny ve struktuře a průběhu skupiny po uplynutí pěti let dalšího kontinuálního provádění. Popisovány jsou i vybrané interakce mezi terapeuty a pacienty během skupinového dění.
The article describes the practice of group cognitive behavioral therapy (CBT) in Psychosomatická klinika, Patockova 3 in Prague 6. Short-term outpatient CBT group is intended for patients with disorders from spectrum of anxiety disorders and moderate depression. The article follows the article published in 2016 (1) and reflects progress and changes in structure and process of group CBT after five years continual carring out. Selected interactions among therapists and patients during group sessions are described as well.
- MeSH
- deprese psychologie terapie MeSH
- depresivní poruchy psychologie terapie MeSH
- duševně nemocní psychologie MeSH
- kognitivně behaviorální terapie * metody MeSH
- korespondence jako téma MeSH
- lidé MeSH
- psychoterapeutické procesy MeSH
- skupinová psychoterapie metody MeSH
- úzkost psychologie terapie MeSH
- úzkostné poruchy * psychologie terapie MeSH
- výběr pacientů MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Vydání první 114 stran : ilustrace, tabulky ; 21 cm
Kniha srozumitelným způsobem popisuje důležité aspekty léčby závislosti na alkoholu především z pohledu kognitivně behaviorální terapie (KBT). Nakladatelská anotace. Kráceno; Kniha je určená lidem, kteří mají problémy s alkoholem. Čtivým a srozumitelným způsobem popisuje důležité aspekty léčby závislosti na alkoholu z pohledu kognitivně behaviorální terapie (KBT), což je účinný a stále se rozvíjející psychoterapeutický směr. Autor, zkušený psychoterapeut, se zaměřuje na konkrétní a prakticky využitelná doporučení, postupy a metody, které se osvědčují v terapeutické praxi. Publikace obsahuje i podnětné otázky a tipy na cvičení, které čtenáři, jenž má problém s alkoholem, pomáhají přesněji si formulovat své specifické problémy a najít účinnější cestu ze spárů ničivého alkoholu.Tato publikace dobře poslouží jako studijní text pro studenty a začínající odborníky v oboru adiktologie, ale i zkušený profesionál v ní může najít řadu zajímavých podnětů a inspirací, a to i tehdy, když se abúzem alkoholu a závislostí na něm přímo nezabývá.
- MeSH
- alkoholismus * psychologie MeSH
- kognitivně behaviorální terapie MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- psychoterapie
Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je účinný psychoterapeutický přístup využívaný v terapii klientů závislých na alkoholu. Vedle osobní minulosti a zaměření na další problémy (např. nedostatek asertivních dovedností, duální diagnózy) se v rámci KBT s klienty mapuje tzv. bludný kruh, který je spouštěn situačně podmíněnými podněty (spouštěči) a projevuje se ve vzájemném ovlivňování složek (modalit) bažení, myšlenek, tělesných reakcí a zjeveného chování, které vede k důsledkům, jež bludný kruh udržují. Existuje mnoho terapeutických metod a strategií, jak jednotlivé složky terapeuticky ovlivňovat.
Cognitive behavioral therapy (CBT) is an effective psychotherapeutic approach for clients addicted to alcohol. CBT focuses on personal history and furthers client ́s problems (e.g. lack of assertiveness skills, dual diagnosis). CBT maps so called vicious circle started by situation-conditioned antecedents. This circle is created by the following components: cravings, thoughts, body reactions and visible behaviors. These components
- MeSH
- alkoholismus * terapie MeSH
- kognitivně behaviorální terapie metody MeSH
- lidé MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Vydání první 105 stran : ilustrace, tabulky ; 21 cm
Publikace je určena především lidem s různými úzkostnými a depresivními problémy, a také jejich blízkým osobám. Obsah je založený na výpovědích více jak třiceti klientů, kteří odpovídali na otázky, co jim během psychoterapie pomohlo a co jim stále pomáhá, aby své úzkostné a depresivní obtíže lépe zvládali. Uvedené faktory terapeutické účinnosti jsou doplněny o profesní zkušenosti autora, zkušeného psychoterapeuta. Kniha je psaná stylem, aby zmiňované informace, metody a doporučení byly pro čtenáře srozumitelné a dobře využitelné v praxi. Nakladatelská anotace
- MeSH
- deprese * terapie MeSH
- psychoterapie metody MeSH
- úzkostné poruchy * MeSH
- Publikační typ
- monografie MeSH
- populární práce MeSH
- Konspekt
- Psychiatrie
- NLK Obory
- psychoterapie
Vydání druhé, v Pasparta Publishing vydání první 63 stran : ilustrace ; 21 cm
Příručka se zaměřuje na poradenské a terapeutické metody pro rodiče dětí s Aspergerovým syndromem. Určeno široké veřejnosti, rodičům.
- MeSH
- Aspergerův syndrom * MeSH
- duševní zdraví MeSH
- péče o sebe MeSH
- poradenství MeSH
- postižené děti MeSH
- psychoterapie MeSH
- rodiče psychologie MeSH
- výchova dítěte MeSH
- vztahy mezi rodiči a dětmi MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Výchova a vzdělávání zvláštních skupin osob
- NLK Obory
- psychiatrie
- pediatrie
Vydání první 87 stran : ilustrace ; 20 cm
- MeSH
- duševně nemocní MeSH
- interpersonální vztahy MeSH
- poruchy spojené s užíváním psychoaktivních látek MeSH
- psychoterapie MeSH
- Publikační typ
- eseje MeSH
- populární práce MeSH
- Konspekt
- Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
- NLK Obory
- psychoterapie
Článek popisuje zkušenosti se skupinovou kognitivně behaviorální terapií (KBT) na Psychosomatické klinice v Praze. Krátkodobá ambulantní skupinová KBT je určena především pro pacienty s poruchami ze spektra neurotických a úzkostných poruch a s mírnými depresivními poruchami. Jsou zmiňovány struktura a průběh sezení a popisovány zkušenosti s často využívanými kognitivně behaviorálními metodami (např. kognitivní restrukturalizace nebo terapeutické dopisy). Uváděny jsou některé problémy ilustrované na jedné krátké kazuistice. Závěrem jsou zmiňovány zpětné vazby pacientů a diskutovány hypotetické příčiny, proč někteří pacienti z terapie dostatečně dobře neprospívají.
The article describes the practice of group cognitive behavioral therapy (CBT) in Psychosomatická klinika in Prague. Short-term outpatient CBT group is intended for patients with disorders from spectrum of neurotic disorders, anxiety disorders and moderate depression. The structure of the sessions is mentioned and the experience with commonly used cognitive-behavioral methods (like cognitive restructuring or therapeutic letters) in group settings are described. Several problems are mentioned and illustrated in one short case study. In the end, patients’ feedback is stated, and hypothetical causes why some patients do not have sufficient benefit from group CBT therapy are discussed.
- MeSH
- ambulantní péče * MeSH
- depresivní poruchy * terapie MeSH
- feedback psychologický MeSH
- imaginativní postupy v psychoterapii MeSH
- kognitivně behaviorální terapie * metody MeSH
- lidé MeSH
- psychiatrické posuzovací škály MeSH
- rizikové faktory MeSH
- sebezhodnocení (psychologie) MeSH
- skupinová psychoterapie * metody MeSH
- úzkostné poruchy * terapie MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Vydání první 179 stran : černobílé ilustrace ; 21 cm
Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení, jak předcházet stresu, nebo jak ho lépe zvládat. A to nejen na pracovišti, ale i v oblasti partnerských a přátelských vztahů, a také v oblasti našeho myšlení a emočního prožívání. Kniha se zaměřuje na hlavní faktory, které vedou k vyhoření. Mnoho těchto rizikových faktorů je nahlíženo z pohledu kognitivně behaviorální terapie, což je rychle se rozvíjející psychoterapeutický přístup, jehož účinnost byla prokázaná i v souvislosti se syndromem vyhoření. Autoři všem zájemcům přináší praktické a srozumitelně formulované rady jak změnit svůj život, své navyklé způsoby uvažování a chování tak, abyste stavu vyhoření uměli předcházet, nebo dokázali svůj stav vyhoření zvrátit a znovu se „zapálit“. „Přečtení této knihy doporučuji každému, kdo náhle zjistí, že se cítí po většinu dnů nadměrně unavený, aniž by namáhavě tělesně pracoval, že ztratil nadšení pro věci, které jej dříve zajímaly, a že jej již netěší činnosti, ze kterých dříve čerpal síly do dalších dnů. Že ve své činnosti již nevidí smysl, že jej druzí lidé spíše obtěžují a že jej napadají myšlenky, že to do konce svého života takto nevydrží. V knize najdete řadu dobrých rad a návodů, jak se svými nepříjemnými pocity a myšlenkami zacházet, co můžete dělat a jak můžete zlepšit spokojenost se svým životem i se sebou samotnými.” - Z předmluvy MUDr. Petra Možného, předsedy České společnosti kognitivně behaviorální terapie.
Vyd. 1. 99 s. : il. ; 21 cm
- MeSH
- Aspergerův syndrom MeSH
- dítě MeSH
- poruchy chování u dětí MeSH
- výchova dítěte MeSH
- vztahy mezi rodiči a dětmi MeSH
- Check Tag
- dítě MeSH
- Publikační typ
- populární práce MeSH
- příručky MeSH
- Konspekt
- Výchova a vzdělávání zvláštních skupin osob
- NLK Obory
- pedagogika
- psychiatrie
