Publikace nabízí nový, moderní přístup k výuce gymnastiky, k nácviku gymnastických dovedností, netradičního pojetí chápání celé gymnastiky a jejího významu pro pohybové vzdělávání.

Cílem studie bylo prokázat pozitivní vliv kondičního posilovacího programu na úroveň osvojení gymnastických dovedností u dívek středního školního věku. V průběhu dvanácti týdnů byl na vybranou skupinu dívek (N = 31) aplikován kondiční program, jehož součástí byla diagnostika silových schopností a pohybových dovedností. Z výsledků této pilotní studie vyplývá, že zařazení pravidelného desetiminutového kondičního cvičení do hodin školní tělesné výchovy má pozitivní vliv na úroveň osvojení pohybových dovedností u dívek šestých tříd. Program najde uplatnění ve školní tělesné výchově především v rámci tematického celku gymnastika.

The objective of the study was to demonstrate the positive impact of of strength workout program on gymnastic skills adoption level at middle school aged girl. During the twelve weeks on selected group of girls (N=31) has been applied an exercise program, which included a diagnosis of power abilities and motor skills. The results of this pilot study show that the inclusion of regular ten-workout program in school physical education has a positive effect on the gymnastic skills adoption level of girls 6 - grade. The program is most useful in the context of thematic whole gymnastics.

• Klíčová slova
• silové schopnosti, gymnastické dovednosti,
• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika * klasifikace   výchova   MeSH
• lidé MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• odporový trénink * metody   MeSH
• pilotní projekty MeSH
• tělesná výchova * metody   statistika a číselné údaje   MeSH
• tělesné váhy a míry MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• ženské pohlaví MeSH

V předmětu tělesná výchova je na všech stupních škol zařazena gymnastika. Gymnastické dovednosti osvojované v rámci gymnastických her se mohou specifickým způsobem podílet na rozvíjení jednotlivých kompetencí žáků, podporovat úroveň pohybové gramotnosti, přispívat k rozvoji vybraných složek tělesné zdatnosti a podněcovat pohybovou tvořivost. V současnosti však gymnastika jako cvičení na nářadí není dostatečně zařazována do školních programů tělesné výchovy. Důvodem je neuspokojivý rozsah přípravy učitelů, tradiční metody výuky a zastaralé nebo nulové vybavení školních tělocvičen. Jednou z možností změny v přístupu k výuce je využití gymnastických her, nově konstruovaných typů nářadí a programů vytvářených na základě koncepce vzdělávacího programu Gymnastika pro všechny (GFA). Gymnastické hry spolu s moderními pomůckami jsou pro nácvik specifických dovedností pro žáky atraktivní a inspirativní. Zvyšují bezpečnost nácviku a rozšiřují množství impulsů pro podněcování tvořivosti. Předpokládáme, že modernizace výuky gymnastiky prostřednictvím gymnastických her bude rozvíjet kompetence žáka, zvýší úroveň pohybové gramotnosti, rozšíří počet osvojených dovedností a stane se důležitou motivací k celoživotní pohybové aktivitě vedoucí ke zdravému životnímu stylu.

Gymnastics is included in the physical education at all school levels. Gymnastic skills learned in the gymnastic games may specifically contribute to the development of pupils' skills, promote physical literacy level, contribute to the development of selected components of physical fitness and stimulate movement creativity. Nowadays the concept of gymnastics as an apparatus exercises, is not enough included in school physical education programs. The reasons are: unsatisfactory range of teachers preparation, traditional teaching methods or no equipment and apparatus at school gyms. One possible significant changes in the approach of teaching is to use gymnastic games and newly designed types of equipment and programs created under the concept of curriculum Gymnastics for all (GFA).Gymnastic games along with modern apparatus are attractive, appealing and inspiring for specific movement skills. They improve safety of training, and expand the range of creativity. We assume that the modernization and inovation of teaching gymnastics through gymnastic games will develop pupils' competence,increase the level of physical literacy, increase the number of skills and becomes an important motivation for lifelong physical activity leading to a healthy lifestyle.

• Klíčová slova
• kompetence, pohybová gramotnost, gymnastické dovednosti, tvořivost, inovace, hra,
• MeSH
• dítě MeSH
• experimentální hry MeSH
• gymnastika * výchova   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• motorické dovednosti klasifikace   MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• školy MeSH
• tělesná výchova * metody   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Autoři publikují výsledky procentuelního vyjádření zvládnutelnosti vybraných gymnastických prvků při přijímacím řízení na FSpS MU. Při sledování bylo zapojeno 275 žen, adeptek oborového studia TV a sport. Bylo zjištěno, že prvky přemet vpřed na akrobacii a výmyk na hrazdě zvládalo bez větších obtíží více než 50 % dívek.

Authors publish in percents outcomes of ability to cope selected gymnastics elements during entrance exams in FSpS MU. In observation, 275 women – adepts of study program physical education and sport were tested. It was found that somersault forward and slow circle to rest on horizontal bar was without gravity problems done by more than 50% adepts.

• MeSH
• gymnastika * MeSH
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• přijímací zkouška na vysokou školu * MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• ženské pohlaví MeSH

Nácvik pohybových dovednosti, konkrétně ve sportovní gymnastice, vyžaduje, s přihlédnutím k jejich náročnosti, použití vhodných didaktických postupů (výběr, strukturace a použití učiva), které výrazně formují správné zvládnutí pohybové dovednosti, pohybových činností, individuální styl a přesnost provedení. Při nácviku prvků sportovní gymnastiky hraje významnou roli i retence naučené pohybové dovednosti. Pouze její aktivní zapamatování jí přiřazuje praktickou hodnotu pro budoucí využití v potřebných situacích. Účelem této studie je určení rozdílu v úrovni osvojení pohybových dovedností ve sportovní gymnastice při použití tří rozdílných vyučovacích metod. V současné době se práce nachází ve fázi provedeného předvýzkumu a 1. části výzkumu. Aplikace zvolených vyučovacích metod probíhala po dobu 2 měsíců, 1× týdně na skupiny studentů prvních a druhých ročníků PEF ZČU. Studenti byli rozděleni do 3 skupin. Každá skupina byla instruována odlišným způsobem a absolvovala nácvik shodných prvků sportovní gymnastiky /salto vpřed, přemet vpřed, kotoul vzad do stoje na rukou/. Skupina č. 1 obdržela verbální instrukci, ukázku a zpětnou informaci od pedagoga, skupina č. 2 obdržela instrukci, ukázku a zpožděnou zpětnou informaci sledováním videozáznamu metodiky nácviku jednotlivých prvků a vlastního nácviku. Skupina č. 3 bude instruována a zpětnou informaci obdrží shodně jako skupina č.2, ale nácvik bude probíhat metodou tzv. rozptýlené praxe (SCHMIDT 1999). Všichni studenti pak byli v průběhu 8 týdnů nácviku /kromě tréninkových jednotek/, a po jeho skončení, požádáni o netrénování daných prvků SG. Dále budou požádáni o provedení daných prvků po šesti měsících od zakončení nácviku pro testování retence daných pohybových dovedností. Proces motorického učení byl hodnocen průběžně a následně z videozáznamu skupinou 3 posuzovatelů. Byly stanoveny přesné pokyny pro hodnocení – použití posuzovací škály. Před zahájením vlastního výzkumu byly vytvořeny 2 pilotní skupiny studentů a proveden předvýzkum. Byly použity první dvě vyučovací metody pro nácvik kotoulu vzad do stoje na rukou během 3 týdnů. Wilcoxon-Whiteův test pro hodnocení dvou nezávislých výběrů neodhalil statisticky významné rozdíly u předvýzkumu, ani mezi skupinami 1 a 2 první části výzkumu. Po zpracování retenčního testování, které bylo zatím provedeno jen u pilotních skupin, se objevilo signifikantní zlepšení retence gymnastických pohybových dovedností u skupiny 1, která obdržela instrukci a zpětnou informaci od pedagoga.

• MeSH
• gymnastika výchova   MeSH
• lidé MeSH
• motorické dovednosti MeSH
• retence (psychologie) MeSH
• studenti MeSH
• tělesná výchova metody   MeSH
• zpětná vazba MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Moderní gymnastika a sportovní gymnastika jsou sportovní odvětví s bohatou historií a dlouholetou tradicí nejen u nás, ale i po celém světě. Pohybová příprava dětí a mládeže v gymnastických sportech má mnoho společných znaků. Mezi nejdůležitější řadíme především rozvoj koordinace, síly, kloubní pohyblivosti. Cílem pilotní studie bylo prozkoumat úroveň rozvoje pohybových schopností použitím vybraných motorických testů, pro jejichž zvolení byla zohledněna charakteristická náročnost obou sportovních odvětví. Výsledky motorických testů byly získány měřením zacvičených odborníků a následně vyhodnoceny u deseti cvičenek z moderní gymnastiky a deseti cvičenek ze sportovní gymnastiky. Věková kategorie dívek byla stanovena od 8 do 10 let věku, období, kdy gymnastky zahajují soutěžní kariéru a případně již absolvují přebornické soutěže. Naměřené výsledky byly zpracovány základními matematicko-statistickými metodami (z-body, SD) a přehledně znázorněny v tabulkách a grafech. Ačkoliv zaměření programu sportovní přípravy dětí a mládeže v moderní a sportovní gymnastice je podobného charakteru, šetření ukázalo nepatrné rozdíly v některých ukazatelích u vybraných skupin. Největší diference byla u změřených gymnastek zaznamenána u testů pohyblivosti (lepších výsledků dosáhly MG) a u dynamické síly dolních končetin (vévodily SG).

Rhythmic gymnastics and artistic gymnastics are sports branches with a rich history and long tradition, not only here in Czech republic but as well around the world. Sports preparation and training of children and youth in gymnastics sports has many common features and aims. Among the most important ones belong the development of coordination, strength and joint flexibility. Indispensable part of both gymnasts training is ballet preparation. The goal of this study was to examine the level of development of motor skills in a selected motor tests battery, for which the selection was reflecting characteristics of both sports. The results of motor tests were obtained and subsequently evaluated for ten gymnasts from rhythmic gymnastics and ten gymnasts from artistic gymnastics. Age group of girls was determined from 8 to 10 years of age. The measured results were processed by mathematical and statistical methods. The final values are clearly shown in tables and graphs. Although the focus of the sports preparation program of children and youth in rhythmic and artistic gymnastics has a similar character, the investigation showed slight differences in some indicators. The largest difference was observed in tests of flexibility and the dynamic forces of the lower extremities. For coaches in both gymnastics branches is necessary to follow the main principles of gymnastic training of young gymnasts.

• Klíčová slova
• pohybové schopnosti, gymnastické dovednosti, sportovní příprava, testování,
• MeSH
• dítě MeSH
• interpretace statistických dat MeSH
• lidé MeSH
• motorické dovednosti * fyziologie   klasifikace   MeSH
• nadání klasifikace   MeSH
• sporty fyziologie   statistika a číselné údaje   MeSH
• techniky cvičení a pohybu metody   MeSH
• tělesná výkonnost fyziologie   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• ženské pohlaví MeSH

Přestože současné výzkumy dokazují, že gymnastická průprava souvisí s úspěšností v mnoha sportovních odvětvích, sportovní gymnastika se bohužel stává stále méně populární jak z hlediska žáků, tak i učitelů, a bývá nahrazována jinými, na prostředky, organizaci a metody výuky méně náročnými druhy tělesných cvičení. Cílem práce bylo zjištění a srovnání aktuální úrovně osvojení vybraných pohybových dovedností sportovní gymnastiky u žáků (chlapců) 6. tříd ZŠ v Klatovech. Testování proběhlo na všech klatovských základních školách a pro výzkum byly zvoleny cvičební tvary odpovídající ŠVP všech zúčastněných subjektů. Na základě získaných výsledků jsme vyhodnotili a porovnali úroveň osvojení gymnastických dovedností na vybraných školách.

Sport gymnastics is essential part of physical education at all levels of Czech schools. But today this sport becomes less popular among students and even among teachers who substitute sport gymnastics with other kinds of physical activities. The aim of this study is to identify the actual level of acquirement of choosen sport gymnastic motor skills of upper-primary students. Our testing was executed in basic schools in Klatovy. On the base of results we evaluated and compared the level of acquirement of gymnastic motor skills in the choosen schools.

• Klíčová slova
• pohybová dovednost,
• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika * fyziologie   výchova   MeSH
• lidé MeSH
• školy organizace a řízení   trendy   MeSH
• techniky cvičení a pohybu * klasifikace   statistika a číselné údaje   výchova   MeSH
• tělesná výchova metody   trendy   MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mužské pohlaví MeSH

Pozitivní pohybové zkušenosti a silné emotivní zážitky zvyšují účinnost vyučovacího procesu. Efektivity vyučovací jednotky může učitel tělesné výchovy dosáhnout různými metodami, avšak mezi nejúčinnější řadíme využití bohaté palety pohybových her. Hru lze považovat v oblasti školní tělesné výchovy jako vhodný prostředek pro rozvoj a zvyšování úrovně nejen kondičních a koordinačních schopností, ale také jako přirozenou metodu pro nácvik základních gymnastických dovedností. Zvýšené atraktivity her můžeme dosáhnout vhodně zvoleným gymnastickým nářadím a jeho kombinacemi či seskupením. Moderní technologie umožňuje výrobu takového nářadí, jehož design motivuje děti ke cvičení a snadná manipulace snižuje psychické zábrany a výrazně zvyšuje bezpečnost všech cvičenců.

Positive motion experience and strong emotional experiences increase efficiency of the teaching process. Physical education teachers may achieve effectiveness of a teaching unit using various methods. A wide range of movement games belong among the most efficient ones. Physical education games may be considered a suitable tool to develop and enhance both fitness and coordination abilities and a natural method to learn basic gymnastics skills. Higher attractiveness of games can be achieved by suitably chosen gymnastics tools, its combination or groupings. Modern technology allows production of such tools whose design encourages children to exercise and easy handling reduces mental inhibitions and increases safety of all gymnasts.

• Klíčová slova
• klasifikace her, pohybové hry,
• MeSH
• gymnastika * MeSH
• hra a hračky * MeSH
• lidé MeSH
• tělesná výchova * MeSH
• vyučování MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH

Gymnastická cvičení jako součást programů pohybových aktivit sportu pro všechny vhodně a neopominutelně podporují uvědomělé osvojování si pohybu těla a jeho částí i rozvoj vybraných složek tělesné zdatnosti. Gymnastika se primárně zaměřuje na kvalitu provedení pohybu s optimální rytmizací, na zlepšování pohybového projevu cvičence, zvyšování počtu specifických dovedností, na rozvíjení pohybové tvořivosti a získávání pohybové gramotnosti. Z širokého inventáře gymnastických činností jsou vytvářeny různé soubory cvičení rozvíjející pohybové schopnosti nebo gymnastické intervenční pro - gramy, které zahrnují: soubor speciálních cvičení pro držení těla jako univerzální výchozí polohy pro pohyb, nácvik způsobu optimálního provedení základní lokomoce, realizaci pohybů těla a jeho částí v prostoru, orientaci v prostoru, udržování statické a dynamické rovnováhy, akrobatickou přípravu, techniku cvičení bez náčiní, techniku základních mani - pulačních dovedností, techniku cvičení na nářadí a v akrobacii.

Gymnastics exercises as a part of physical programmes within sport for all are sui - table and don ́t miss out and create out informed assumption of body movement also his parts and development of chosen physical fitness components. Primarily gymnastics is focused on movement quality along optimal rhythmical structure, improving of gym - nast ́s movement display, increasing of the number of specific skills, developing of mo - vement creativity and obtaining physical literacy. Movement inventory is resource for building up various exercising fails cultivating movement abilities and interventional gymnastics programmes, which are containing: fails of specifics exercises for body posture like universal fundamental position for movement, practicing of optimal ways of basic locomotion realization and body movement also his parts, space orientation, holding up static and dynamic balances, acrobatic preparation, technique of exercises without apparatuses, technique of fundamental manipulation skills, technique of appa - ratus exercises and acrobatics.

• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika * fyziologie   klasifikace   trendy   výchova   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• motorické dovednosti fyziologie   MeSH
• pohyb fyziologie   MeSH
• pohybová aktivita fyziologie   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika MeSH
• techniky cvičení a pohybu MeSH
• vývoj dítěte MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• Publikační typ
• příručky MeSH

• Konspekt
• Sport. Hry. Tělesná cvičení
• NLK Obory
• tělovýchovné lékařství