Gymnastická cvičení jako součást programů pohybových aktivit sportu pro všechny vhodně a neopominutelně podporují uvědomělé osvojování si pohybu těla a jeho částí i rozvoj vybraných složek tělesné zdatnosti. Gymnastika se primárně zaměřuje na kvalitu provedení pohybu s optimální rytmizací, na zlepšování pohybového projevu cvičence, zvyšování počtu specifických dovedností, na rozvíjení pohybové tvořivosti a získávání pohybové gramotnosti. Z širokého inventáře gymnastických činností jsou vytvářeny různé soubory cvičení rozvíjející pohybové schopnosti nebo gymnastické intervenční pro - gramy, které zahrnují: soubor speciálních cvičení pro držení těla jako univerzální výchozí polohy pro pohyb, nácvik způsobu optimálního provedení základní lokomoce, realizaci pohybů těla a jeho částí v prostoru, orientaci v prostoru, udržování statické a dynamické rovnováhy, akrobatickou přípravu, techniku cvičení bez náčiní, techniku základních mani - pulačních dovedností, techniku cvičení na nářadí a v akrobacii.
Gymnastics exercises as a part of physical programmes within sport for all are sui - table and don ́t miss out and create out informed assumption of body movement also his parts and development of chosen physical fitness components. Primarily gymnastics is focused on movement quality along optimal rhythmical structure, improving of gym - nast ́s movement display, increasing of the number of specific skills, developing of mo - vement creativity and obtaining physical literacy. Movement inventory is resource for building up various exercising fails cultivating movement abilities and interventional gymnastics programmes, which are containing: fails of specifics exercises for body posture like universal fundamental position for movement, practicing of optimal ways of basic locomotion realization and body movement also his parts, space orientation, holding up static and dynamic balances, acrobatic preparation, technique of exercises without apparatuses, technique of fundamental manipulation skills, technique of appa - ratus exercises and acrobatics.
- MeSH
- Child MeSH
- Gymnastics * physiology classification trends education MeSH
- Humans MeSH
- Adolescent MeSH
- Motor Skills physiology MeSH
- Movement physiology MeSH
- Motor Activity physiology MeSH
- Check Tag
- Child MeSH
- Humans MeSH
- Adolescent MeSH
- Publication type
- Research Support, Non-U.S. Gov't MeSH
Cílem studie bylo prokázat pozitivní vliv kondičního posilovacího programu na úroveň osvojení gymnastických dovedností u dívek středního školního věku. V průběhu dvanácti týdnů byl na vybranou skupinu dívek (N = 31) aplikován kondiční program, jehož součástí byla diagnostika silových schopností a pohybových dovedností. Z výsledků této pilotní studie vyplývá, že zařazení pravidelného desetiminutového kondičního cvičení do hodin školní tělesné výchovy má pozitivní vliv na úroveň osvojení pohybových dovedností u dívek šestých tříd. Program najde uplatnění ve školní tělesné výchově především v rámci tematického celku gymnastika.
The objective of the study was to demonstrate the positive impact of of strength workout program on gymnastic skills adoption level at middle school aged girl. During the twelve weeks on selected group of girls (N=31) has been applied an exercise program, which included a diagnosis of power abilities and motor skills. The results of this pilot study show that the inclusion of regular ten-workout program in school physical education has a positive effect on the gymnastic skills adoption level of girls 6 - grade. The program is most useful in the context of thematic whole gymnastics.
- Keywords
- silové schopnosti, gymnastické dovednosti,
- MeSH
- Child MeSH
- Gymnastics * classification education MeSH
- Humans MeSH
- Motor Skills MeSH
- Resistance Training * methods MeSH
- Pilot Projects MeSH
- Physical Education and Training * methods statistics & numerical data MeSH
- Body Weights and Measures MeSH
- Check Tag
- Child MeSH
- Humans MeSH
- Female MeSH
Disciplíny sportovní gymnastiky jsou nedílnou součástí přijímacího řízení na vysoké školy s tělovýchovným zaměřením již řadu let. Nejinak je tomu také na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně. Ve snaze co možná nejlépe postihnout úroveň motorických schopností a určitých pohybových předpokladů potřebných pro studium praktických předmětů s gymnastickým zaměřením a nutno dodat, že v posledních letech také v souladu s hledisky ekonomickými, neustále dochází k hledání nejvhodnější volby nářadí a také obsahu. Právě z těchto důvodů došlo v přijímacím řízení pro akademický rok 2011/2012 ke změnám, a to jak v jedné z disciplín, tak také v obsahu disciplíny druhé. Největší změnou bylo nahrazení hrazdy dosažné u žen a hrazdy doskočné u mužů hrazdou závěsnou. Výběrem cviků jsme se snažili postihnout v co největší míře úroveň vybraných motorických schopností (v případě závěsné hrazdy především schopností silových), která by se mohla odrazit ve snazším zvládnutí nových pohybových dovedností při výuce gymnastiky během studia. Sestava na akrobacii byla rozšířena o zpevňovací cvičení, která měla za cíl ukázat schopnost uchazečů vědomě ovládat tělo jako celek. Sledovaný soubor tvořilo celkem 1037 – 509 uchazečů pro rok 2010/2011 (132 žen a 377 mužů) a 529 uchazečů (140 žen a 389 mužů) pro rok 2011/2012. V našem příspěvku jsme sledovali rozdíl v hodnocení jednotlivých disciplín u mužů i žen v přijímacím řízení pro akademický rok 2010/2011 a 2011/2012. Dalším cílem komparace a zjištění vzájemného vztahu mezi jednotlivými disciplínami byla jejich možná zaměnitelnost v přijímacím řízení pro akademický rok 2012/2013. Z výsledků je patrný výrazný rozdíl mezi hodnocením mužů a žen při hodnocení na hrazdě a to v roce 2010/2011 i v roce 2011/2012. Naopak ženy v obou letech dosáhly lepších výsledků při cvičení na akrobacii. Co se týče zaměnitelnosti jednotlivých disciplín, korelační koeficienty poukazují na možnou zaměnitelnost hrazdy za akrobacii nebo akrobacie za hrazdu.
The disciplines of gymnastics have been an important part of entrance examination at the university with the physical orientation already for many years. It is also the same case at the faculty of physical studies at Masaryk University in Brno. Because there is a need to give a true picture of the level of motoric abilities and certain motion presumptions which are needed for studies of practical subjects with using gymnastics, there is more and more need to find the best choice of gymnastics equipment and also its content. It is also because of economical reasons. This was the reason why there were some changes in entrance examinations in academic year 2010/2011 and 2011/2012. It was done in one of disciplines but also in the content of the second discipline. The biggest change concerned the horizontal bar for women and men to trapeze bar. Choosing of exercises we tried to cover as much as possible the level of chosen motoric abilities (in case of trapeze bar foremost the force abilities), which could be helpful for easier managing new locomotive skills during gymnastics lessons. The exercises on the floor were spread in strengthening exercises whose aim was to show abilities of the applicants how to control the body as the complex. The monitoring unit was created in total 1037 – 509 for 2010/2011 (132 women and 377 men) and 529 applicants (140 women and 389 men) for 2011/2012. In our contribution we tried to watch the differences in evaluation of individual disciplines for men and women in entrance examination for academic year 2010/2011 and 2011/2012. Next aim of comparison and findings of mutual relationship between each discipline was their possible exchangeability in entrance examination for academic year 2012/2013. There is visible difference between evaluation of men and women on trapeze bar and it was in 2010/2011 and 2011/2012. On the contrary women got better results on the floor in both years. As far as the exchangeability of individual disciplines is concerned, correlation coefficients show possible exchangeability trapeze for floor or floor for trapeze.
Výkon v moderní gymnastice je propojením techniky cvičení bez náčiní, techniky cvičení s náčiním a emočního ztvárnění linie hudby jako předlohy pro výsledný pohybový obsah závodních choreografií. Na základě analýzy videozáznamů individuálních sestav českých a světových moderních gymnastek a z hlediska porovnání počtu prvků obtížnosti v sestavách s náčiním ve vztahu k platným pravidlům soutěží byla hodnocena aktuální úspěšnost vybraných závodnic. Výsledky rozboru dokládají, že české gymnastky zařazují do svých volných sestav prvky obtížnosti nižší hodnoty, což ve srovnání se světovou elitou ukazuje na celkově nižší úroveň zvládnutí techniky cvičení bez náčiní. Porovnání výsledků analýzy provokuje potřebu změn náplně našich volných sestav. Jedná se především o nutnost zařadit prvky obtížnosti vyššího ohodnocení, založené na osvojení si základních pohybových struktur z inventáře gymnastických dovedností. Světové gymnastky mají ve svých sestavách v průměru až o čtvrtinu více prvků nejvyšší hodnoty než české reprezentantky. Pro požadovanou úroveň zvládnutí dovedností s nejvyšší hodnotou je zapotřebí systematizovat sportovní přípravu mládeže, realizovat vlastní tréninkový proces s respektováním věku vybraných gymnastek s výhledem očekávaného výkonu a neopomíjet požadavek odbornosti trenérek v procesu péče o sportovně talentované jedince.
Performance in rhythmic gymnastics (RSG) is in connection with techniques without hand apparatus, techniques with hand apparatus and emotional rendition of music line as a template for the final movement content in competitive choreographies. Based on the video analysis of individual exercises of Czech and foreign gymnasts and in terms of comparing the number of difficulty elements in each routines, in relation to the code of points in RSG was assessed current success of selected competitors. From the results of the analysis is clear, that the Czech gymnasts choose lower level of difficulty elements in their optional routines, which in comparison with the world elite gymnasts show an overall lower level of mastery of technique without hand apparatus. Comparison of the analysis results notes the need for changes in choosing difficulty elements in optional routines of czech gymnasts. This is especially the need to include difficulty elements with higher ranking, for which is important to learn the basic movement structures of gymnastic skills inventory. Elite gymnasts choose in their routines a quarter more of the highest value elements than Czech national team. For the mastery level of the skills with the highest value is needed to systematize youth sports training to realize training process in relation to age of gymnasts with the view of expected performance and coaches expertise in the process of care for sport gifted youth.
- Keywords
- moderní gymnastika, výkon, prvky obtížnosti, pravidla MG,
- MeSH
- Gymnastics * physiology classification trends education MeSH
- Humans MeSH
- Adolescent MeSH
- Young Adult MeSH
- Motor Skills * classification MeSH
- Exercise Movement Techniques classification organization & administration education utilization MeSH
- Efficiency classification MeSH
- Check Tag
- Humans MeSH
- Adolescent MeSH
- Young Adult MeSH
- Female MeSH
- Publication type
- Research Support, Non-U.S. Gov't MeSH
