energetická dostupnost Dotaz Zobrazit nápovědu
- MeSH
- alkoholismus komplikace epidemiologie MeSH
- dostupnost zdravotnických služeb statistika a číselné údaje MeSH
- hladovění MeSH
- hmotnostní úbytek MeSH
- lidé bez domova statistika a číselné údaje MeSH
- lidé MeSH
- protein-energetická malnutrice diagnóza epidemiologie MeSH
- ukazatele zdravotního stavu MeSH
- zdravotnické služby - potřeby a požadavky MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- Publikační typ
- komentáře MeSH
- úvodníky MeSH
- Geografické názvy
- Česká republika MeSH
Sportovní výživa je progresivně se rozvíjející vědní obor. Výživové strategie sportovce zaměřené na zabezpečení energetických substrátů a dalších ergogenních prostředků podporujících dostupnost energie, oddalujících rozvoj únavy anebo zvyšujících závodní výkon jsou založeny na rozsáhlé literaturou podpořené evidenci. Cílem práce je identifikovat novinky v doporučeních sportovní výživy uveřejněné v konsenzuálních vyjádřeních Americkou společností sportovní medicíny (ACSM) a Mezinárodním olympijským výborem (IOC) po r. 2010. Kontrolními texty byla souhrnná sdělení publikovaná ACSM a IOC před r. 2010. Energetická dostupnost (ED), relativní energetická nedostatečnost ve sportu (RED-S), ergogenní role přijímaných sacharidů (S) v průběhu zatížení (kontakt S s ústy u ~ 45–60min zatížení, tzv. „mouth rinse“ a revize doporučeného množství S během výkonu > 2,5 h – 90g S/h) a koncept „train- -low, compete-high“ manipulující sacharidovou dostupnosti jsou identifikované klíčové oblasti, které tvoří základ současných inovovaných doporučení.
Sport nutrition is progressively increasing scientific discipline being an important part of the field of sports medicine. Competition and training nutrition strategies that focus on sufficient macronutrient intake and ergogenic aids to promote energy availability and delay determinants of fatigue are currently based on sound scientific evidence. The aim of the review is to analyze the guidelines for exercise and sport nutrition published by the American College of Sport Nutrition (ACSM) and the International Olympic Committee (IOC) in the period before and after 2010. Energy availability (EA), relative energy deficiency in sport (RED-S), carbohydrate feeding during exercise (such as a mouth rinse and multitransportable carbohydrate feeding during long term exercise) and eventually “trainlow, compete high“ nutrition strategy intentionally manipulating with carbohydrate availability have been identified as novel and innovative. Sport nutrition recommendations issued by well-respected scientific authorities are currently revised according to the above mentioned topics and are now well accepted even by athletes.
- Klíčová slova
- trénink, sacharidová dostupnost, energetická dostupnost, nutriční strategie,
- MeSH
- dietní sacharidy * MeSH
- energetický metabolismus * MeSH
- energetický příjem MeSH
- fyziologie sportovní výživy * MeSH
- lidé MeSH
- směrnice jako téma MeSH
- sportovci MeSH
- sportovní nutriční věda MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
Jako sarkopenie se označuje úbytek hmotnosti, který se vyskytuje ve vyšším věku při nedostatečné výživě a týká se především kosterního svalstva. Od sarkopenie je třeba odlišit kachexii, při níž má úbytek hmotnosti kauzální spojitost se závažnými chorobami, např. maligními nádory, chronickým srdečním selháním nebo AIDS. Výstavbu svalů stimulují správná výživa a pravidelná fyzická aktivita, jakož i anabolické hormony a růstové faktory, kdežto k jejich odbourávání přispívají prozánětlivé cytokiny a myostatin. Inzulinu podobný růstový faktor 1 (IGF-1), dostupnost aminokyselin a fyzická aktivita zvyšují syntézu proteinů ve svalech aktivací proteinkináz (Akt, mTOR). Prozánětlivé cytokiny a myostatin zvyšují odbourávání svalových proteinů tím, že aktivují některé transkripční faktory (např. NF?B, FoxO) stimulující syntézu příslušných proteolytických enzymů (ubiquitin ligáz E3).
Als Sarkopenie bezeichnet man den bei Mangelernahrung und im Alter auftretenden Gewichtsverlust. Er betrifft vor allem die Skelettmuskulatur. Davon abzugrenzen ist die Kachexie, bei der ein Gewichtsverlust im Zusammenhang mit Krankheiten wie beispielsweise Krebs, chronischer Herzinsuffizienz oder AIDS auftritt. Richtige Ernahrung, Beanspruchung der Muskulatur, anabole Hormone und Wachstumsfaktoren beeinflussen den Muskelaufbau positiv, wahrend Entzundungszytokine und Myostatin den Abbau fordern. Der Insulin-like growth factor 1 (IGF-1), die Aminosaureverfugbarkeit und Bewegung steigern die Proteinsynthese im Muskel uber die Aktivierung von Proteinkinasen (Akt, mTOR). Entzundungszytokine und Myostatin fordern den Abbau von Muskelproteinen uber die Aktivierung von Transkriptionsfaktoren (NF?B, FoxO). Diese stimulieren die Synthese von Enyzmen, die den Proteinabbau einleiten (E3-Ubiquitinligasen),
- Klíčová slova
- Sarcopenia,
- MeSH
- cvičení MeSH
- diferenciální diagnóza MeSH
- hmotnostní úbytek MeSH
- insulinu podobný růstový faktor I MeSH
- kachexie MeSH
- kosterní svaly MeSH
- lidé MeSH
- mediátory zánětu MeSH
- myostatin MeSH
- plošný screening MeSH
- protein-energetická malnutrice MeSH
- proteoglykany MeSH
- reaktivní formy kyslíku MeSH
- senioři MeSH
- signální transdukce MeSH
- svalová atrofie MeSH
- věkové faktory MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- mužské pohlaví MeSH
- senioři MeSH
- ženské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
7.3 Orientační systém .154 -- 7.4 Přehled .155 -- 8 Udržitelná stavba .155 -- 8.1 Obecně 155 -- 8.2 Energetická
164 stran ; 30 cm
Technická zpráva shrnuje údaje pro plánování budov knihoven, technického vybavení ap.
- MeSH
- architektonická přístupnost MeSH
- dokumentace MeSH
- knihovny normy MeSH
- projektování a výstavba zařízení MeSH
- Publikační typ
- směrnice MeSH
- Konspekt
- Budovy, areály a zařízení knihoven
- NLK Obory
- technika
- knihovnictví, informační věda a muzeologie
Atletická sportovní triáda je charakterizována menstruační dysfunkcí, nízkou energetickou dostupností (s poruchou příjmu potravy nebo bez ní) a sníženou minerální hustotou kostí – osteoporózou. V krajních případech je nízký podíl tukové tkáně často provázený podprůměrným indexem tělesné hmotnosti, je přítomna amenorea a také námahový kostní syndrom vystupňovaný až k únavové zlomenině. Postihuje dívky a ženy v různých sportovních odvětvích s vysokým objemem tréninkové zátěže jednak vytrvalostního charakteru, jednak zaměřených na estetický dojem vlastního sportovního výkonu. Základní příčinou je déletrvající relativní energetická nedostatečnost při sportovní činnosti, kdy nerovnováha mezi energetickým příjmem a energetickým výdejem bývá z hlediska sportovkyň záměrná, neboť ze svého hlediska chtějí optimalizovat tělesnou hmotnost. Dlouhodobá energetická nedostatečnost přes vystupňované tréninkové úsilí negativně ovlivňuje sportovní výkonnost. Sportovkyně, která se chystá záměrně upravit složení těla směrem ke snížení tělesné hmotnosti, by měla vyhledat profesionální výživové poradenství. Časově omezené programy redukce tělesné hmotnosti by měly být završeny návratem k energeticky vyrovnané stravě s plnou energetickou dostupností. Léčba triády zahrnuje adekvátní kaloricky vydatnou stravu, potřebnou k obnově pozitivní energetické bilance.
The female athlete triad (the triad) is an interrelationship of menstrual dysfunction, low energy availability (with or without an eating disorder), and decreased bone mineral density – osteoporosis. In extreme cases, a low proportion of adipose tissue is evident, often accompanied by a below-average body mass index, amenorhea is present, as well as bone stress syndrome, which progresses to a stress fracture. It affects girls and women in various sports with a high volume of training load, both of an endurance nature and focused on the aesthetic impression of their own sports performance. The basic reason is the long-lasting relative energy deficiency in sports activities (RED-S), when the imbalance between energy intake and energy expenditure is intentional. From the athletes’ point of view they want to optimize body weight. Long-term energy deficiency despite hard training efforts negatively affects sports performance. An athlete who is about to intentionally adjust her body composition to reduce weight should seek professional nutritional advice. Time-limited weight loss programs should be accompanied by a return to an energy-balanced diet with full energy availability. Triad treatment includes an adequate calorie-rich diet needed to restore a positive energy balance.
- MeSH
- lidé MeSH
- maratonský běh dějiny MeSH
- rizikové faktory MeSH
- sporty MeSH
- triáda sportovkyň * etiologie prevence a kontrola terapie MeSH
- Check Tag
- lidé MeSH
- ženské pohlaví MeSH
- Publikační typ
- přehledy MeSH
Tréninková sportovní výživa 31 -- 3.1 Energetická bilance sportovce 31 -- 3.1.1 Klidový energetický výdej 31 -- 3.1.2 Celkový denní energetický výdej 32 -- 3.2 Energetická dostupnost 36 -- 3.2.1 Limitující
2., upravené vydání 115 stran : ilustrace ; 22 cm
Učebnice, která se zaměřuje na sportovní výživu. Určeno vysokoškolským studentům, trenérům i sportovcům.
režim v regeneraci a podpoře sportovního výkonu 201 -- 7.1 Úloha výživy v regeneraci . 201 -- 7.1.1 Energetická během zatížení . 221 -- 7.2.4.1 Hydratace během zatížení 223 -- 7.2.5 Výživa po zatížení . 227 -- 7.2.6 Energetická dostupnost 230 -- 7.2.7 Tréninková dostupnost sacharidů-„méně může být více \" . 230 -- 7.3 Doplňky
2., přepracované vydání 250 stran : ilustrace, tabulky ; 25 cm
Tento studijní materiál byl vytvořen na základě absence podobných publikaci na trhu. V současné době neexistuje žádný podobný kompletní text v jazyce českém. V předloženém materiálu se snažíme v prvních dvou kapitolách krátce a srozumitelně vysvětlit vztahy, které jsou mezi zatížením, únavou a regeneraci. Další kapitoly jsou již věnovány jednotlivým regeneračním prostředkům. Předložený studijní materiál je určen pro studenty bakalářských studijních oborů Regenerace a výživa ve sportu a Trenérství. Na základě předloženého studijního materiálu předpokládáme, že bude student schopen pochopit důležitost zařazování regeneračních prostředků do tréninkových procesů, a že tyto nabyté informace uplatni nejen u vrcholových sportovců, ale i na poli rekreačního sportu. Otázka regenerace a jejího uplatňovaní jak v běžném životě, tak i ve sportu je v současnosti velmi aktuálním tématem, proto předpokládáme, že tento studijní materiál si najde cestu i k dalším aktivně činným v této problematice. Nakladatelská anotace
- MeSH
- fyziologie sportovní výživy MeSH
- fyzioterapie (techniky) MeSH
- nutriční terapie MeSH
- sporty MeSH
- techniky cvičení a pohybu MeSH
- tělovýchovné lékařství MeSH
- Publikační typ
- studijní příručka MeSH
- Konspekt
- Sport. Hry. Tělesná cvičení
- NLK Obory
- tělovýchovné lékařství
- nutriční terapie, dietoterapie a výživa
- NLK Publikační typ
- kolektivní monografie
- učebnice vysokých škol
Úloha výživy v regeneraci .201 -- 7.1.1 Energetická potřeba .201 -- 7.1.2 Sacharidy jako hlavní zdroj během zatížení .222 -- 7.2.4.1 Hydratace během zatížení 223 -- 7.2.5 Výživa po zatížení 228 -- 7.2.6 Energetická dostupnost 230 -- 7.2.7 Tréninková dostupnost sacharidů 232 -- 7.3 Doplňky stravy 234 -- 7.3.1 Kritéria
3., doplněné vydání 262 stran : ilustrace ; 25 cm
Učební text, který se zaměřuje na regeneraci, zatížení a únavu ve sportu.
- MeSH
- cvičení MeSH
- fyziologie sportovní výživy MeSH
- regenerace MeSH
- sporty MeSH
- tělesná námaha MeSH
- únava MeSH
- Publikační typ
- učebnice MeSH
- Konspekt
- Sport. Hry. Tělesná cvičení
- Učební osnovy. Vyučovací předměty. Učebnice
- NLK Obory
- tělovýchovné lékařství
- nutriční terapie, dietoterapie a výživa
- NLK Publikační typ
- kolektivní monografie
Úloha výživy v regeneraci .201 -- 7.1.1 Energetická potřeba .201 -- 7.1.2 Sacharidy jako hlavní zdroj během zatížení .222 -- 7.2.4.1 Hydratace během zatížení 223 -- 7.2.5 Výživa po zatížení 228 -- 7.2.6 Energetická dostupnost 230 -- 7.2.7 Tréninková dostupnost sacharidů 232 -- 7.3 Doplňky stravy 234 -- 7.3.1 Kritéria
1. elektronické vydání 1 online zdroj (262 stran)
Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační prostředky nejen u vrcholových sportovců, ale také na poli sportu rekreačního. Svým komplexním pojetím je text užitečný nejen pro studenty tělovýchovných fakult, ale i pro samotné sportovce, trenéry a specialisty ve všech sportovních disciplínách. Jde již o druhé přepracované vydání. V současné době neexistuje žádný podobný komplexní text v českém jazyce.
vrstvy a změna -- klimatu -- Literatura -- 4 Toky energií v globalizovaném světě (Václav Cilek) -- Energetická dostupnost jako podmínka vzniku civilizace -- Energetická návratnost (EROEI) -- Čistý energetický zisk
1. elektronické vydání 1 online zdroj (232 stran)
Na současnou společnost již nelze nahlížet perspektivou sociálních věd bez užití termínu globalizace. Ať už s odkazem na dynamický proces či statický stav světa, tomuto zaklínadlu se dostává prostor na rozličných, často i velmi vzdálených, diskurzivních rovinách; od kontemplací vědeckých autorit přes publicistická pojednání o současném světě až po alarmující rétorické obraty radikálů na protestních shromážděních. Autoři (Mezřický, Moldan, Braniš ad.) se na malém prostoru snaží zmapovat situaci světa po ekonomickém kolapsu a odhadnout perspektivy dalšího vývoje. Kniha navazuje na titul Globalizace (Portál, 2003) a sleduje nové pojetí vysokoškolského kurzu, který probíhá na Fakultě sociálních studíí, katedra environmentalistiky , MU v Brně. Doc. JUDr. Václav Mezřický, CSc., působí od roku 1991 jako ředitel Ústavu práva životního prostředí právnické fakulty Univerzity Karlovy. V Portálu vydal spolu s řadou dalších expertů knihu Globalizace (2003).