Gymnastická cvičení spojená s hudbou do formy pohybové skladby nachází stále větší uplatnění jako součást programů specifického vzdělávání podporujícího rozvíjení pohybové tvořivosti, osvojování hudebně-pohybových dovedností a tvůrčí spolupráce. Dovednost vytvořit a prezentovat pohybovou skladbu na veřejnosti se uplatňuje ve školní tělesné výchově, ve sportovním prostředí v oblasti Gym- nastiky pro všechny, v pohybovém vzdělávání osob se specifickými potřebami a v nabídce pohybových aktivit pro dospělé a seniory. Na základě teoretických poznatků a analýzou dlouhodobých zkušeností byly vymezeny podmínky pro realizaci tvorby pohybových skladeb a principy pro tvůrčí činnost při tvorbě pohybových skladeb pro různé skupiny populace. Východiskem pro vlastní tvorbu jsou znalosti z oblasti hudební teorie, tvůrčí činnosti a nauky o pohybu. Tvůrčí postupy respektují principy: celistvosti, gradace, kontrastu, opakování, variace a frázování. Odlišnosti mezi pohybovými skladbami jsou dány hlavně pohybovým obsahem přizpůsobeným potřebám jednotlivých skupin cvičenců.

Gymnastics exercises connected with music in the form of movement composition find greater use as a part of specific learning programs developing movement creativity, acquiring music and movement skills and cooperation. The ability to create and present a movement composition in front of viewers is applied in the physical education at schools, in the sport area of Gymnastics for all, in the physical education of people with specific needs and in the offer of physical activities for adults and seniors. Principles of the creation process during creating the compositions and conditions for the realization of music and movement composition for different groups of the population are based on theoretical knowledge and analysis of long-term experience. The basis for creating the music and movement composition is knowledge of musical theory, creative work, movement theory. Creative work respects the following principles of the creation process: unity, gradation, contrast, repetition, variaty, and phrase. Differences between movement compositions are mainly given by a content of included exercises adapted to the needs of individual groups of athletes (performers).

• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika trendy   výchova   MeSH
• hudba MeSH
• lidé MeSH
• tanec MeSH
• tělesná výchova * metody   trendy   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH

Na Světových gymnaestrádách (WG) jsou nejvýznamnější prezentací národních pojetí Gymnastiky pro všechny hromadné pohybové skladby. Cílem výzkumu bylo zjistit, co motivuje cvičence a co očekávají při účasti v hromadné pohybové skladbě. Pro 334 cvičenců, kteří se připravovali na WG v Helsinkách 2015, byl vytvořen anketní dotazník inspirovaný souborem potřeb vyššího řádu podle Maslowovy pyramidy. Dotazník obsahoval 12 okruhů otázek. Návratnost dotazníku byla 65 %. Odpovědi byly vyjádřeny na pětibodové škále rozdělené na pětiletá období podle věku. Z četnosti odpovědí bylo vytvořeno skóre. Nejčetněji byl cvičenci označen motiv k účasti: „Mám rád společné cvičení s hudbou, vyhovuje mi atmosféra tohoto druhu cvičení”. Nejvyšší skóre 4,66 měla odpověď: „Je to možnost zúčastnit se mezinárodní akce a reprezentovat ČR na WG”. Druhé nejvyšší skóre 4,62 měla odpověď: „Rád cvičím hromadnou skladbu, je mi dobře v blízkém kolektivu spolucvičenců”. Výsledky prezentují, že účast v přípravě a vlastní veřejné vystoupení na WG je pro cvičence nejen programem pohybového vzdělávání, ale i naplňuje jejich společenskou potřebu, umožňuje navazovat přátelství a dává pocit příslušnosti k zvolené skupině. Ukazuje se, že vhodně vytvořená kompozice hromadné skladby se může stát motivem k pohybové aktivitě, ovlivňovat způsob života a přinášet cvičencům fyzické, psychické, sociální a estetické uspokojení jejich potřeb.

The most important presentations of national Gymnastics for all concepts are large group performances at World gymnaestrada (WG). The aim of the research was to find out what motivates athletes to participate in group performances and what are their expectations. For the 334 czech gymnasts who were preparing for the WG in Helsinki 2015, questionnaire was created, inspired by a set of higherorder needs according to Maslow’s hierarchy. The questionnaire contained 12 questions circuits. The overall response rate was 65 %. Responses were expressed at the scale divided into five-year periods by atheletes age. Scores were created from the response rate. The most frequent motive was marked by gymnasts for participation: ”I like the joint exercises with music, atmosphere suits me with this kind of exercise.” The highest score of 4.66 had an answer: ”It’s a chance to participate in an international event and represent the Czech Republic at the WG”. The second highest score of 4.62 had an answer: ”I love to practice in large group exercises, I feel good in the nearby collective fellows.” The results present that participation in the preparation and final presentation at the WG is for gymnasts not only program of locomotor training, but also fulfill their social needs, enables build friendships and gives a sense of belonging to the selected group. It turns out that a properly formed composition of large group performance can become a motive for physical activity, affect the way of life and bring athletes physical, psychological, social and aesthetic satisfaction of their needs.

• Klíčová slova
• skupinové cvičení, pohybová kompozice,
• MeSH
• dospělí MeSH
• gymnastika * psychologie   MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• motivace MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• průzkumy a dotazníky MeSH
• senioři MeSH
• Check Tag
• dospělí MeSH
• lidé středního věku MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• senioři MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

• Klíčová slova
• hudebnost, rytmus, hudebně-pohybová výchova, melodie,
• MeSH
• gymnastika * MeSH
• hudba * MeSH
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• periodicita MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• rozlišení výšky zvuku MeSH
• sluchová percepce * MeSH
• sporty MeSH
• statistika jako téma MeSH
• studenti MeSH
• tělesná výchova MeSH
• univerzity MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladý dospělý MeSH
• mužské pohlaví MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Gymnastická cvičení jako součást programů pohybových aktivit sportu pro všechny vhodně a neopominutelně podporují uvědomělé osvojování si pohybu těla a jeho částí i rozvoj vybraných složek tělesné zdatnosti. Gymnastika se primárně zaměřuje na kvalitu provedení pohybu s optimální rytmizací, na zlepšování pohybového projevu cvičence, zvyšování počtu specifických dovedností, na rozvíjení pohybové tvořivosti a získávání pohybové gramotnosti. Z širokého inventáře gymnastických činností jsou vytvářeny různé soubory cvičení rozvíjející pohybové schopnosti nebo gymnastické intervenční pro - gramy, které zahrnují: soubor speciálních cvičení pro držení těla jako univerzální výchozí polohy pro pohyb, nácvik způsobu optimálního provedení základní lokomoce, realizaci pohybů těla a jeho částí v prostoru, orientaci v prostoru, udržování statické a dynamické rovnováhy, akrobatickou přípravu, techniku cvičení bez náčiní, techniku základních mani - pulačních dovedností, techniku cvičení na nářadí a v akrobacii.

Gymnastics exercises as a part of physical programmes within sport for all are sui - table and don ́t miss out and create out informed assumption of body movement also his parts and development of chosen physical fitness components. Primarily gymnastics is focused on movement quality along optimal rhythmical structure, improving of gym - nast ́s movement display, increasing of the number of specific skills, developing of mo - vement creativity and obtaining physical literacy. Movement inventory is resource for building up various exercising fails cultivating movement abilities and interventional gymnastics programmes, which are containing: fails of specifics exercises for body posture like universal fundamental position for movement, practicing of optimal ways of basic locomotion realization and body movement also his parts, space orientation, holding up static and dynamic balances, acrobatic preparation, technique of exercises without apparatuses, technique of fundamental manipulation skills, technique of appa - ratus exercises and acrobatics.

• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika * fyziologie   klasifikace   trendy   výchova   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• motorické dovednosti fyziologie   MeSH
• pohyb fyziologie   MeSH
• pohybová aktivita fyziologie   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Moderní gymnastika a sportovní gymnastika jsou sportovní odvětví s bohatou historií a dlouholetou tradicí nejen u nás, ale i po celém světě. Pohybová příprava dětí a mládeže v gymnastických sportech má mnoho společných znaků. Mezi nejdůležitější řadíme především rozvoj koordinace, síly, kloubní pohyblivosti. Cílem pilotní studie bylo prozkoumat úroveň rozvoje pohybových schopností použitím vybraných motorických testů, pro jejichž zvolení byla zohledněna charakteristická náročnost obou sportovních odvětví. Výsledky motorických testů byly získány měřením zacvičených odborníků a následně vyhodnoceny u deseti cvičenek z moderní gymnastiky a deseti cvičenek ze sportovní gymnastiky. Věková kategorie dívek byla stanovena od 8 do 10 let věku, období, kdy gymnastky zahajují soutěžní kariéru a případně již absolvují přebornické soutěže. Naměřené výsledky byly zpracovány základními matematicko-statistickými metodami (z-body, SD) a přehledně znázorněny v tabulkách a grafech. Ačkoliv zaměření programu sportovní přípravy dětí a mládeže v moderní a sportovní gymnastice je podobného charakteru, šetření ukázalo nepatrné rozdíly v některých ukazatelích u vybraných skupin. Největší diference byla u změřených gymnastek zaznamenána u testů pohyblivosti (lepších výsledků dosáhly MG) a u dynamické síly dolních končetin (vévodily SG).

Rhythmic gymnastics and artistic gymnastics are sports branches with a rich history and long tradition, not only here in Czech republic but as well around the world. Sports preparation and training of children and youth in gymnastics sports has many common features and aims. Among the most important ones belong the development of coordination, strength and joint flexibility. Indispensable part of both gymnasts training is ballet preparation. The goal of this study was to examine the level of development of motor skills in a selected motor tests battery, for which the selection was reflecting characteristics of both sports. The results of motor tests were obtained and subsequently evaluated for ten gymnasts from rhythmic gymnastics and ten gymnasts from artistic gymnastics. Age group of girls was determined from 8 to 10 years of age. The measured results were processed by mathematical and statistical methods. The final values are clearly shown in tables and graphs. Although the focus of the sports preparation program of children and youth in rhythmic and artistic gymnastics has a similar character, the investigation showed slight differences in some indicators. The largest difference was observed in tests of flexibility and the dynamic forces of the lower extremities. For coaches in both gymnastics branches is necessary to follow the main principles of gymnastic training of young gymnasts.

• Klíčová slova
• pohybové schopnosti, gymnastické dovednosti, sportovní příprava, testování,
• MeSH
• dítě MeSH
• interpretace statistických dat MeSH
• lidé MeSH
• motorické dovednosti * fyziologie   klasifikace   MeSH
• nadání klasifikace   MeSH
• sporty fyziologie   statistika a číselné údaje   MeSH
• techniky cvičení a pohybu metody   MeSH
• tělesná výkonnost fyziologie   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• ženské pohlaví MeSH

V předmětu tělesná výchova je na všech stupních škol zařazena gymnastika. Gymnastické dovednosti osvojované v rámci gymnastických her se mohou specifickým způsobem podílet na rozvíjení jednotlivých kompetencí žáků, podporovat úroveň pohybové gramotnosti, přispívat k rozvoji vybraných složek tělesné zdatnosti a podněcovat pohybovou tvořivost. V současnosti však gymnastika jako cvičení na nářadí není dostatečně zařazována do školních programů tělesné výchovy. Důvodem je neuspokojivý rozsah přípravy učitelů, tradiční metody výuky a zastaralé nebo nulové vybavení školních tělocvičen. Jednou z možností změny v přístupu k výuce je využití gymnastických her, nově konstruovaných typů nářadí a programů vytvářených na základě koncepce vzdělávacího programu Gymnastika pro všechny (GFA). Gymnastické hry spolu s moderními pomůckami jsou pro nácvik specifických dovedností pro žáky atraktivní a inspirativní. Zvyšují bezpečnost nácviku a rozšiřují množství impulsů pro podněcování tvořivosti. Předpokládáme, že modernizace výuky gymnastiky prostřednictvím gymnastických her bude rozvíjet kompetence žáka, zvýší úroveň pohybové gramotnosti, rozšíří počet osvojených dovedností a stane se důležitou motivací k celoživotní pohybové aktivitě vedoucí ke zdravému životnímu stylu.

Gymnastics is included in the physical education at all school levels. Gymnastic skills learned in the gymnastic games may specifically contribute to the development of pupils' skills, promote physical literacy level, contribute to the development of selected components of physical fitness and stimulate movement creativity. Nowadays the concept of gymnastics as an apparatus exercises, is not enough included in school physical education programs. The reasons are: unsatisfactory range of teachers preparation, traditional teaching methods or no equipment and apparatus at school gyms. One possible significant changes in the approach of teaching is to use gymnastic games and newly designed types of equipment and programs created under the concept of curriculum Gymnastics for all (GFA).Gymnastic games along with modern apparatus are attractive, appealing and inspiring for specific movement skills. They improve safety of training, and expand the range of creativity. We assume that the modernization and inovation of teaching gymnastics through gymnastic games will develop pupils' competence,increase the level of physical literacy, increase the number of skills and becomes an important motivation for lifelong physical activity leading to a healthy lifestyle.

• Klíčová slova
• kompetence, pohybová gramotnost, gymnastické dovednosti, tvořivost, inovace, hra,
• MeSH
• dítě MeSH
• experimentální hry MeSH
• gymnastika * výchova   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• motorické dovednosti klasifikace   MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• školy MeSH
• tělesná výchova * metody   MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Výkon v moderní gymnastice je propojením techniky cvičení bez náčiní, techniky cvičení s náčiním a emočního ztvárnění linie hudby jako předlohy pro výsledný pohybový obsah závodních choreografií. Na základě analýzy videozáznamů individuálních sestav českých a světových moderních gymnastek a z hlediska porovnání počtu prvků obtížnosti v sestavách s náčiním ve vztahu k platným pravidlům soutěží byla hodnocena aktuální úspěšnost vybraných závodnic. Výsledky rozboru dokládají, že české gymnastky zařazují do svých volných sestav prvky obtížnosti nižší hodnoty, což ve srovnání se světovou elitou ukazuje na celkově nižší úroveň zvládnutí techniky cvičení bez náčiní. Porovnání výsledků analýzy provokuje potřebu změn náplně našich volných sestav. Jedná se především o nutnost zařadit prvky obtížnosti vyššího ohodnocení, založené na osvojení si základních pohybových struktur z inventáře gymnastických dovedností. Světové gymnastky mají ve svých sestavách v průměru až o čtvrtinu více prvků nejvyšší hodnoty než české reprezentantky. Pro požadovanou úroveň zvládnutí dovedností s nejvyšší hodnotou je zapotřebí systematizovat sportovní přípravu mládeže, realizovat vlastní tréninkový proces s respektováním věku vybraných gymnastek s výhledem očekávaného výkonu a neopomíjet požadavek odbornosti trenérek v procesu péče o sportovně talentované jedince.

Performance in rhythmic gymnastics (RSG) is in connection with techniques without hand apparatus, techniques with hand apparatus and emotional rendition of music line as a template for the final movement content in competitive choreographies. Based on the video analysis of individual exercises of Czech and foreign gymnasts and in terms of comparing the number of difficulty elements in each routines, in relation to the code of points in RSG was assessed current success of selected competitors. From the results of the analysis is clear, that the Czech gymnasts choose lower level of difficulty elements in their optional routines, which in comparison with the world elite gymnasts show an overall lower level of mastery of technique without hand apparatus. Comparison of the analysis results notes the need for changes in choosing difficulty elements in optional routines of czech gymnasts. This is especially the need to include difficulty elements with higher ranking, for which is important to learn the basic movement structures of gymnastic skills inventory. Elite gymnasts choose in their routines a quarter more of the highest value elements than Czech national team. For the mastery level of the skills with the highest value is needed to systematize youth sports training to realize training process in relation to age of gymnasts with the view of expected performance and coaches expertise in the process of care for sport gifted youth.

• Klíčová slova
• moderní gymnastika, výkon, prvky obtížnosti, pravidla MG,
• MeSH
• gymnastika * fyziologie   klasifikace   trendy   výchova   MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• motorické dovednosti * klasifikace   MeSH
• techniky cvičení a pohybu klasifikace   organizace a řízení   výchova   využití   MeSH
• výkonnost klasifikace   MeSH
• Check Tag
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• mladý dospělý MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Systematická a přiměřená pohybová příprava dívek je důležitým východiskem pro dosažení pohybové gramotnosti ve sportovním odvětví moderní gymnastika. Bez osvojení si základních pohybových a sportovních dovedností se specifickou technikou cvičení bez náčiní a s náčiním nelze úspěšně pokračovat v další přípravě na vrcholové úrovni. Do obsahu kultivace pohybového základu vybíráme především: nácvik lokomočních a nelokomočních dovedností, hudebně pohybovou výchovu, klasickou taneční techniku (baletní přípravu), rozvoj kloubní pohyblivosti, která je limitujícím faktorem výkonu, zvládnutí elementárních prvků obtížnosti dle mezinárodních pravidel moderní gymnastiky a základní manipulační dovednosti s typizovaným i netypizovaným náčiním. Gymnastický pohybový projev je charakterizován držením těla gymnastky, vedením těla a jeho částí v prostoru, rytmizací pohybu, plynulostí pohybu, spojením po - hybu s hudbou a estetickým prožitkem cvičení. Na všestrannou pohybovou přípravu navazují specifické moderněgymnastické dovednosti spolu s psychosociálními aspekty tréninku. Systematickou přípravou závodnic moderní gymnastiky od předškolního věku, přizpůsobenou současným podmínkám a charakteristice sportovního odvětví, chceme podpořit sportovně talentovanou mládež v gymnastických oddílech s cílem navýšit členskou základnu, zvýšit zájem o tento sport a navrátit reprezentanty české gymnastické školy na přední příčky ve světových soutěžích.

The systematic and adequate physical preparation is an important basis for achieving physical literacy in sport branch rhythmic gymnastics. The further preparation at the top level can not successfully continue without the mastery of basic movements and sports skills with a specific technique of difficulties with and without hand apparatuses. In the area of the cultivation we choose fundamental movement patterns: training locomotors and non-locomotors skills, music and movement education, classical dance technique (ballet training), development of flexibility, which is a limiting factor in rhythmic gymnastics, mastery of basic difficulty elements according to the international rules and basic skills in handling of hand apparatuses and equipment. Gymnastics movements and exercises are characterized by gymnast ́s body posture, keeping the body and body parts in space, rhythm of movement, and fluidity of movement, combining performance with music and aesthetic experience during composition. Specifically rhythmic gymnastics skills along with psychosocial aspects of training are connected with general physical training. We would like to encourage gifted children and youth in the gymnastics sport clubs with the systematic rhythmic gymnastics training, which is adapted to current conditions and characteristics of the women sport. The main point is to increase membership and interest in the clubs, restore presentation of the Czech gymnastics school in the top positions at the world competitions.

• Klíčová slova
• moderní gymnastika, předškolní věk, mladší školní věk, pohybová gramotnost,
• MeSH
• dítě * MeSH
• gymnastika * MeSH
• interpersonální vztahy MeSH
• lidé MeSH
• pohybová aktivita MeSH
• předškolní dítě * MeSH
• psychomotorický výkon MeSH
• tělesná výchova * MeSH
• tělesná výkonnost MeSH
• Check Tag
• dítě * MeSH
• lidé MeSH
• předškolní dítě * MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• práce podpořená grantem MeSH

Kultivace pohybového základu je v moderní gymnastice nejdůležitějším východiskem pro budoucí podání nejvyššího výkonu. Vymezené základní pohybové kompetence a dovednosti pro první tři úrovně dlouhodobého sportovního vývoje (podle vzoru LTAD, Long-term Athletes Development), jsou základem pro vytvoření obsahu bezpečného, komplexního a perspektivního tréninku, respektujícího individuální předpoklady gymnastky. Do obsahu vybíráme: základní úroveň rozvoje pohybových schopností, držení těla a rovnováhu, lokomoci (chůzi, běh, skoky), rytmus a rytmizaci pohybu, manipulační dovednosti s náčiním. Na všestrannou přípravu navazují specifické sportovní dovednosti moderní gymnastiky a psychosociální aspekty přípravy. Gymnastická cvičení zařazená do aktivního startu a fundamentálního stádia (úrovně LTAD) jsou současně nabídkou pohybového základu pro děti a začátečníky ve všech sportovně pohybových aktivitách.

Cultivation of the fundamental movement patterns is the most important basis for future top performance in rhytmic gymnastics. The restricted fundamental competencies and skills for the first three levels of long-term sports development (following the model LTAD, Long-term Athletes Development) are the basis for making the training structure safe, comprehensive and advanced. Training has to respect individual gymnast´s potency. We choose into the area of traning: a basic level of development of motor abilities, body posture and balance, locomotion (walking, running, jumping), rhythm and rhythm of movement, manipulation skills with objects. This all-round preparation continues with competencies of gymnastic skills and psychosocial aspects of training. Gymnastic exercises included in the active start and fundamental stage (stages of LTAD) are currently offering fundamental movement patterns for children and beginners of all sports and physical activities.

• Klíčová slova
• LTAD, Long-term Athletes Development, pohybová gramotnost,
• MeSH
• dítě MeSH
• gymnastika * MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• pohyb MeSH
• pohybová aktivita * MeSH
• rozsah kloubních pohybů MeSH
• sportovní výkon MeSH
• tělesná výkonnost * MeSH
• výchova a vzdělávání * MeSH
• vývoj dítěte MeSH
• výzkum MeSH
• Check Tag
• dítě MeSH
• lidé MeSH
• mladiství MeSH
• ženské pohlaví MeSH
• Publikační typ
• přehledy MeSH