Nástrojem realizace Národního programu zdraví v oblasti primární prevence a podpory zdraví jsou Projekty podpory zdraví. Jejich smyslem je příznivě ovlivňovat životní podmínky a výchovu ke zdravému způsobu života v rodinách, Školách, podnicích, obcích. Dalším cílem je dosažení pozitivních změn v chování lidí a jejich životníchpodmínkách. V roce 2001 bylo reaďizováno 143 projektů, které jsou na konci realizace posuzovány členy výběrové komise mimo jiné i z hlediska přínosu stanoveného cíle pro zlepšení podpory zdraví intervenované skupiny populace.

The tool for implementation of the National Health Programme in the sphere of primary prevention and health promotion are Health promotion projects. Their objective is to influence favourably living conditions and education for a healthy lifestyle in families, schools, enterprises, communities. A further objective is to achieve positive behavioural and lifestyle changes. In 2001 143 projects were implemented which are finally evaluated by a selection commission, among others also as regards the contribution to the outlined objective for improved health promotion of the intervened group.

• MeSH
• Goals MeSH
• Program Evaluation MeSH
• Humans MeSH
• Health Promotion methods   MeSH
• National Health Programs MeSH
• Health Education MeSH
• Check Tag
• Humans MeSH
• Publication type
• Evaluation Study MeSH
• Comparative Study MeSH

• MeSH
• Biological Evolution analysis   MeSH
• Fertility analysis   MeSH
• Ovary ultrastructure   MeSH
• Fishes anatomy & histology   MeSH

• MeSH
• Ecology MeSH
• Environment MeSH

The author of this contribution chose aerobics for introducing and popularizing strength training amongst women. It is further stated there that the most challenging thing about that task was finding the path of how to make body – shaping weight training exercises become organic part of aerobics lessons without having to make significant changes to its basic concept. The author aimed at creating in women a permanently positive attitude to developing strength abilities throught using additional weights and other body – forming equipment. The motor program presented in the article is also meant to develop the trainees` skills in recognizing muscle groups that need to be shaped preferably in women. To conclude with, the above training program is the author`s reaction on the needs expressed by a major group within our woman population and it talks about key problems that appeared while running the program.

• MeSH
• Exercise physiology   MeSH
• Adult MeSH
• Humans MeSH
• Exercise Movement Techniques methods   standards   utilization   MeSH
• Physical Exertion physiology   MeSH
• Physical Education and Training methods   standards   statistics & numerical data   MeSH
• Physical Fitness physiology   MeSH
• Check Tag
• Adult MeSH
• Humans MeSH
• Female MeSH

Ocekávaná doba dožití je u mužu všeobecne o 6 až 7 let kratší než u žen. Hlavní hormonální zmenou ve stárnoucím organismu muže je snížení hladiny biologicky dostupného testosteronu a s tím související akcelerace biologického stárnutí. Tyto zmeny mohou negativne ovlivnit kvalitu života, nemocnost a mortalitu stárnoucích mužu. Proto je medicínská péce o stárnoucí mužskou populaci velmi duležitá, stejne jako je tomu u žen. Restituce nebo substituce fyziologických hormonálních hladin má pozitivní efekt na celkový zdravotní stav stárnoucích mužu. Racionální podklady pro diagnostiku, indikaci k androgenní substitucní lécbe, úcinky pozitivní i negativní jsou dobre známy. Je nutno ríci, že správne vedená androgenní substitucní terapie je bezpecná, s výrazným prospechem pro pacienta.

Life expectancy in men is generally 6 - 7 years shorter, than in women. Main hormonal change in aging male organism is lowering of the bio - available testosteron level, and consequent acceleration of the biological aging. These changes can negative alter the quality of life, morbidity and mortality in aging male. Therefore is medical care about aging male population very important, just like in women. Restitution or substitution of the physiological hormonal levels has positive effect on general health status in aging male. Rationale for diagnosis, indications for androgen hormonal replacement therapy, positive and negative effects are well known. There is necessary to say, that properly guided androgen replacement therapy is safe, with great benefit for patient.

• MeSH
• Androgens pharmacology   deficiency   MeSH
• Diagnostic Techniques, Endocrine methods   MeSH
• Adult MeSH
• Hormone Replacement Therapy methods   adverse effects   MeSH
• Humans MeSH
• Life Expectancy MeSH
• Prostatic Diseases diagnosis   pathology   MeSH
• Aging MeSH
• Testosterone deficiency   MeSH
• Check Tag
• Adult MeSH
• Humans MeSH
• Male MeSH

• MeSH
• Health Promotion MeSH
• Job Satisfaction MeSH
• Social Welfare MeSH
• Socioeconomic Factors MeSH
• Employment trends   MeSH

• Conspectus
• Veřejné zdraví a hygiena
• NML Fields
• veřejné zdravotnictví
• sociální lékařství
• NML Publication type
• publikace WHO

Úvod: Online psychoterapie je v dnešní době legitimním psychoterapeutickým prostředkem. V roce 2011 byl na webových stránkách Kliniky adiktologie 1. LF UK a VFN v Praze spuštěn svépomocný program pro osoby se závislostním chováním na internetu. Cíl: Cílem textuje představit evaluaci tohoto programu, konkrétně popsat základní sociodemografické charakteristiky jeho uživatelů, charakter využívaných služeb a zkušenosti jeho uživatelů včetně případné změny jejich chování. Použité metody: Evaluační výzkum využívající kvantitativní a kvalitativní metody analýzy dat získaných v rámci svépomocného program během prvních 9 měsíců jeho fungování a pomocí evaluačního dotazníkového šetření. Soubor: Data 273 osob, které se zaregistrovaly do svépomocného programu pro osoby se závislostním chováním na internetu, a evaluační dotazníky od 26 respondentů, kteří kladně reagovali na e-mailovou výzvu k jejich vyplnění. Výsledky: Do svépomocného programu se přihlásilo celkem 273 osob (226 za účelem vlastní změny a 47 s úmyslem aplikaci vyzkoušet), 129 žen (47,3%) a 144 mužů (52,7 %). Téměř polovinu souboru tvořily osoby ve věku 19-24 let (46,5 %), druhou nejpočetnější věkovou skupinou byli lidé ve věku od 25 let do 34 (26 %). Polovina osob, které se chtěly opravdu změnit, udávala středoškolské vzdělání s maturitou (52,7%) a třetina pak vysokoškolské vzdělání (29,2 %). Dvě třetiny uživatelů online programu, kteří se chtějí opravdu změnit, byli studenti nebo žáci (65 %). Dvě třetiny osob (65%) vyplnily cokoliv z motivační fáze a cokoliv z fáze změny, do třetí fáze programu (fáze prevence relapsu) se propracovalo 19% uživatelů. Deníček ve fázi změny si založila zhruba polovina uživatelů, kteří zároveň i vyplnili, kolik hodin strávili užíváním rizikové online aplikace v posledních sedmi dnech (51 %), třetina osob (34 %) vyplnila plán, jakým způsobem by chtěla čas na online aplikacích omezit, a pouze 6 % uživatelů vyplnilo zpětně, jak se jim předsevzetí podařilo splnit. Většina uživatelů byla spokojená s nabízenými službami a pro většinu osob byly informace poskytované ve svépomocném programu nové. Změna závislostního chování se podařila téměř polovině osob (11 z 26 osob) účastnících se evaluace, ačkoliv tyto osoby nutně nedokončily celý program. Závěr: Svépomocný program je možnou variantou pro změnu závislostního chování na internetu. Jeho výhodou je, že může zachytit skrytou cílovou populaci, tedy osoby, které by jiným způsobem odbornou pomoc nevyhledaly, což je jev častý zejména v oblasti závislostního chování na internetu. Samotné dokončení programu úzce nekoreluje se změnou chování.

Introduction: Online psychotherapy represents a legitimate psychotherapeutic intervention. A self-help program for people with internet addiction was launched on the website of the Department of Addictology, Charles University in Prague in 2011. Objectives: We evaluate the on-line tool through analysis of the basic socio-demographic characteristics of its users, the nature of services used and the experience of its users, including any changes in their behavior. Method: Quantitative and qualitative methods of analyses of data obtained in the self-help program during the first nine months of its operation and use of the evaluation questionnaire. Participants: 273 people who registered to the self-help program and 26 respondents who responded evaluation questionnaires. Results: Out of the 273 individuals who registered to the self-help program 47 did so with the intention to test the application, 129 women (47.3%) and 144 men (52.7%). Almost half of the sample consisted of persons aged 19 to 24 years (46.5%), the second largest age group was people aged 25 to 34 years (26%). Half of the people who really wanted to change have secondary education (52.7%) and the third a college education (29.2%). Two thirds of online program users, who wanted to change, were students or pupils (65%). Two thirds of people (65%) completed anything of the motivational phase and of the phase of change. Nineteen percent of users worked through the phase relapse prevention. Diary for monitoring phases of change established approximately half of the users; who also filled how many hours spent on risky online applications in the last seven days (51%), one third (34%) completed plan how they would like time to restrict online applications, and only 6% of users completed retrospectively how they managed to accomplish resolution. Most of the users were satisfied with the services offered and for most people the information provided in the self-help program were a new one. In changing addictive behavior succeeded almost half of the people (11 from 26 individuals) involved in the evaluation, although these people necessarily didn't completed the program. Conclusion: Self-help program is a viable option to change addictive behavior on the Internet. Its advantage is that it can capture the hidden target population, i.e. persons who would not otherwise sought a professional help spontaneously, a phenomenon particularly common in addictive behavior on the Internet. The completion of the online treatment program doesn't closely correlate with the change of behavior.

• MeSH
• Child MeSH
• Adult MeSH
• Program Evaluation * methods   statistics & numerical data   MeSH
• Internet * MeSH
• Middle Aged MeSH
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Men MeSH
• Behavior, Addictive * prevention & control   psychology   therapy   MeSH
• Online Systems classification   MeSH
• Healthy People Programs MeSH
• Socioeconomic Factors MeSH
• Women MeSH
• Check Tag
• Child MeSH
• Adult MeSH
• Middle Aged MeSH
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Male MeSH
• Female MeSH
• Publication type
• Evaluation Study MeSH
• Research Support, Non-U.S. Gov't MeSH

Majkić, B, Stojanović, N, Lilić, A, and Milanović, Z. The effects of a 6-week resisted small-sided games training program on the power performance of young soccer players. J Strength Cond Res 39(7): e870-e877, 2025-Small-sided games (SSG) with additional load can improve power performance in soccer players. The purpose of this study was to determine the effects of a 6-week resisted SSG training program on power performance in young soccer players. Twenty-two under-17 top-national youth-level soccer players (age: 16.11 ± 0.41 years; height: 176.31 ± 5.71 cm; body mass: 65.16 ± 8.1 kg) were randomly allocated to a weighted vests group (WV; n = 11), which wore weighted vests of 10% of their body mass or control group (CG; n = 11) with no additional load during sessions. Subjects performed vertical jump test, sprint running test (5, 10, and 30 m), and change of direction tests (COD) (Slalom, t test, and 4 × 5 m). The 6-week experimental program, implemented into regular sessions, included 2 additional SSGs per week and consisted of 3 sets lasting 3 minutes with 3-minute rest intervals. The players were divided into 2 teams of 5 and 2 of 6 players, each consisting of a mix of players from WV and CG, and performed SSG on the field area corresponding to 75 m 2 per player. Results revealed an improvement for WV in jump height by 7.34% (ES = 1.79) and in Peak Power (PP) by 4.40%. Significant interaction effects were observed in the Slalom and 4 × 5 m tests, and there was a distinction for 5 and 30 m sprints but with no statistically significant interaction effects. It is concluded that implementing resisted SSGs during the preparatory period can enhance jump height, PP, COD, and 5 m sprint time in young soccer players.

• MeSH
• Running physiology   MeSH
• Soccer * physiology   MeSH
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Resistance Training * methods   MeSH
• Athletic Performance * physiology   MeSH
• Muscle Strength * physiology   MeSH
• Exercise Test MeSH
• Check Tag
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Male MeSH
• Publication type
• Journal Article MeSH
• Randomized Controlled Trial MeSH

• MeSH
• Aggression therapy   MeSH
• Behavior Therapy methods   MeSH
• Child, Institutionalized MeSH
• Child MeSH
• Humans MeSH
• Child Behavior Disorders therapy   MeSH
• Social Behavior Disorders MeSH
• Research MeSH
• Check Tag
• Child MeSH
• Humans MeSH
• Male MeSH

Rivalita triatlonistov a snaha posúvať svoje hranice výkonnosti ich núti premyslieť celú svoju prípravu do detailov, aby využívali čas efektívne, pripravili svoje telo nielen na maximálny výkon, ale aj analyzovali výskyt možných zranení. Z daného dôvodu je preto nutné zaradiť diagnostiku v triatlone do tréningového procesu, ktorá slúži pre triatlonistu a trénera ako spätná väzba toho, ako trénujú a na akej výkonnostnej úrovni sú. Na základe týchto poznatkov sme sa rozhodli verifikovať vplyv silovo-vytrvalostného tréningu na zmeny v skóre funkčnej pohybovej diagnostiky u triatlonistov. Vo výskume bolo zahrnutých 8 výkonnostných triatlonistov z triatlonového klubu TRIAN ŠK UMB Banská Bystrica, ktorých vek bol 17,26 ± 0,59 rokov s telesnou výškou 175,8 ± 7,4 cm a telesnou hmotnosťou 63,2 ± 5,8 kg. Na získanie informácií o triatlonistoch sme použili funkčnú pohybovú diagnostiku (Functional movement screen – FMS), ktorú vykonávali bez rozohriatia a rozcvičenia, aby neboli ovplyvnené nadobudnuté hodnoty. Na zabezpečenie objektivity testovania boli oslovení 3 externí examinátori, ktorí sú certifikovaní odborníci funkčnej pohybovej diagnostiky. Zaznamenávanie údajov sme vykonali ručne a boli zapísané do „Functional Movement Screen Score Sheet“. Vstupné a výstupné testovanie prebiehalo v doobedných hodinách za tých istých podmienok. Tréningový program prebiehal 8 týždňov v prípravnom období od 16. 01. 2024 do 07. 03. 2024 a realizovali sme ho 2-krát v týždni. Pri porovnaní vstupných a výstupných údajov zaznamenal experimentálny súbor výraznejšie zlep- šenie priemeru bodového skóre triatlonistov z 12,25 ± 2,17 bodov na 15,75 ± 1,92 bodov, čo predstavuje zlepšenie FMS skóre o 28,6 %, pričom kontrolný súbor zaregistroval taktiež priemerné zlepšenie, a to z 12,25 ± 1,92 na 13 ± 1,22 bodov, čo predstavuje zlepšenie o 6,1 %. Z výsledkov vyplýva, že silovo-vytrvalostný tréningový program bude mať vyšší efekt na zmeny v skóre funkčnej pohybovej diagnostike u triatlonistov ako metóda rovnomerného tréningu. Z hľadiska nižšieho počtu probandov, odporúčame širšie skúmanie danej problematiky.

The rivalry of triathletes and the effort to push their performance limits forces them to think through their entire preparation in detail, to use time efficiently, to prepare their bodies not only for maximum performance, but also to analyse the occurrence of possible injuries. For this reason, itis necessary to include triathlon diagnostics in the training process which serves as feedback for the triathlete and the coach on how they train and at what performance level they are. Based on this knowledge, the study verifies the impact of strength-endurance training on scorechanges of Functional Movement Screen of triathletes.The research included 8 performance triathletes from TRIAN ŠK UMB triathlon club Banská Bystrica whose age was 17.26 ± 0.59 years with a body height of 175.8 ± 7.4 cm and a body weight of 63.2 ± 5.8 kg. To obtain information about the triathletes, the Functional Movement Screen (FMS) was used and was performed without warm up, so that the obtained values were not affected. 3 external examiners who are certified experts in Functional Movement Screen were included to ensure the testing objectivity. Data recording was done manually and registered into the Functional Movement Screen Score Sheet. Input and output testing took place in the morning hours under the same conditions. The training program ran for 8 weeks in the preparatory period from 16/01/2024 to 07/03/2024 and was implemented 2 times a week.When comparing the input and output data, the experimental group recorded a significant improvement in the average point score of the triathletes from 12.25 ± 2.17 points to 15.75 ± 1.92 points which represents an improvement in the FMS score by 28.6%. The control group also registered an average improvement from 12.25 ± 1.92 to 13 ± 1.22 points which represents an improvement of 6.1%. The results show that a strength-endurance training program will have a higher effect on changes in Functional Movement Screen scores in triathletes than a uniform training method. Due to lower number of the triathletes the further and wider investigation of the issue is recommended.

• Keywords
• triatlon,
• MeSH
• Circuit-Based Exercise methods   MeSH
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Resistance Training * methods   MeSH
• Athletes statistics & numerical data   MeSH
• Sports classification   MeSH
• Physical Fitness physiology   MeSH
• Endurance Training * methods   MeSH
• Exercise Test methods   MeSH
• Check Tag
• Humans MeSH
• Adolescent MeSH
• Publication type
• Clinical Study MeSH
• Geographicals
• Slovakia MeSH